圖片來自CBA官方微博

要說本賽季(2020-2021賽季)哪個球員最搶眼，我相信有一個球員配得上這個稱號，他的確獲得了“最進步球員”的稱號。

沒錯，這個玩家就是高世炎！本賽季是他進步最大的一個賽季，12.4分5.2籃板7.1助攻，比上賽季常規賽的6.6分2.5籃板2.2助攻翻了一倍多。更讓人難忘的是，他在危急時刻多次挺身而出，尤其是面對老遼寧隊時，三分壓死遼寧，當之無愧的“最進步球員”。

在取得這樣的進步時，高世炎并不滿足于現狀，在鏡頭前反復表達“我還是要沖擊國家隊”的決心，想著更上一層樓的挑戰?；仡^看高世炎的簡歷，會有幾個節點按暫停鍵，值得這個東北人仔細閱讀。

我也想打球

高世炎，1996年1月22日出生于遼寧省丹東市，中國職業籃球運動員，職業后衛?，F在效力于山東-西王籃球俱樂部。高世炎進入職業籃球隊可能和父親有著千絲萬縷的聯系。

高世炎的父親是一個籃球愛好者。他很早就想培養兒子對籃球的興趣。無論是出去打籃球，還是在家里裝上塑料籃球框，他總是讓兒子參與，但命運仿佛是個笑話。高世炎小時候對籃球不感興趣，卻熱衷于足球和田徑。為了練習跑步，高世炎每天天不亮就起床，脖子上掛著家里的鑰匙，高高興興的去上學。一開始，高世炎的父親不信任他，一直偷偷跟著他，直到他能一個人到學校，父親也不再“跟著”了。

如果高世炎是走這條路的話，他可能是個不錯的足球運動員或者田徑運動員，但是班長在籃球班的進步讓他很羨慕。有一天他對爸爸說：“我們班長現在打得不錯，我也想打籃球?！本瓦@樣，高世炎為他踏上職業舞臺埋下了種子，開啟了他的籃球職業夢。

努力似乎是高世炎與生俱來的天賦

圖片來源于 網絡

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東北是體育大省，而遼寧是重中之重，在面對這樣有地理位置優勢的高詩巖來說，去遼寧隊是他最好的選擇。

作為遼籃的忠實球迷，高詩巖經常為遼寧隊吶喊助威，無數次為那籃球場上遼籃投放的廣告所吸引，因此，他對他父親說“想去那里學球”。盡管他爸爸心里一百個不愿意，但沒辦法，實在拗不過，就送他去看看。

當時，正是一個艷陽的冬天，他們一家三口搭乘父親朋友的車，來到了那個籃球學校（當時是盼盼籃校）。學校位于當地小區里的一個球館，練球、學習、宿舍、食堂都在一起，可謂是麻雀雖小，五臟俱全。來到這里，高詩巖第一次見到這樣專業的訓練方式和器械，心中就決定不走了。那一年，高詩巖11歲。

來到這里，高詩巖踏實肯干的精神讓主教練趙文興很是滿意，他曾說過“高詩巖剛進學校時，黑黑瘦瘦的，很靦腆，但他每次訓練完就會主動問‘教練，我還需要注意點什么東西’？”趙文興回憶說，那幾年重點教高詩巖兩件事，第一，把球傳好，做一個帥才，把隊友都調動起來；第二，把急停跳投練好，有自己的看家本領。

師傅領進門修行看個人，或許高詩巖很早的時候都領略了這一句話的意義，高詩巖在3個班共計40多名的隊員里，練得最刻苦的，別人下了課回宿舍休息、玩游戲，高詩巖還獨自在場上加練，從不知倦。為了拉體能，高詩巖還去跑山，從“跑20圈落后別人十幾圈”一直跑到了“次次前三名”。

無論是日后多少次比賽，高詩巖始終把刻苦訓練當成他的前進動力，凡是帶過高詩巖的教練，都說他特別能吃苦，這些品質或許是運動員具備的基本條件，也是高詩巖所具有的天賦。

勿忘恩師

說起高詩巖日后的成功，肯定饒不開郭士強指導這個重要人物，可以說郭指導是高詩巖的伯樂。關于高詩巖和郭指導的故事篇，分了2部分。

遇到伯樂

2010年，高詩巖進入了遼寧少年隊，開始備戰2013年遼寧全運會。青年隊的訓練又苦又無聊，每天早上五點半的早操，一天兩練甚至三練，讓高詩巖幾乎接近放棄的邊緣，他說“那時候也小，總覺得休息不好，真的，練完回來躺下就啥都不想干了?！?/span>

他們早操有一個訓練科目叫“沖400”：400米要跑到1分05秒（也可能是1分10秒）以內，每個早上沖夠10趟。不夠數的，下次訓練要補上。他聽主教練吳慶龍說，有的隊員都畢業參加工作了，還欠著教練幾百趟呢。不過或許是得益于之前攢下的田徑功底，高詩巖幾乎沒有拖到過第二天。

如果是體能上的折磨那還能忍一下，但那種你追我趕的心理焦慮戰可是讓高詩巖更加不敢放松。來到遼寧少年隊，高詩巖發現很多人都比自己優秀，很多人都是自己追趕的對象，于是高詩巖就給自己定了一個追趕的目標，那就是趙繼偉?！拔椰F在跟他都有差距，那時候更沒法比。”高詩巖回憶說，“在他的防守下，我持球過半場都很費勁。進攻端他也非常老道，非常有經驗，你根本捉摸不透他下一步要干什么?！?/span>

在人才濟濟的遼寧后衛群中，高詩巖面臨著可能被淘汰下放的狀態。臨近全運會，高詩巖處境越來越艱難，最后還是未被入選。這時候的他，意味著失業了，沒有自己的工作了。

老天似乎并沒讓高詩巖喪失對美好生活向往的機會，2012年5月，有一個人結束了在西班牙馬拉加的進修，回國并接手了遼寧青年隊，此人就是郭士強。郭士強把高詩巖和另外幾個被淘汰的隊員叫了回來，跟原來的人組成了一支大隊伍，重新練。對于高詩巖來說，這個“只會在電視上出現的人”，是挽救他籃球生涯的貴人。

郭指導比我父親還了解我

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隨著郭士強重回遼青隊并擔任主教練，高詩巖真正地迎來了自己的機會，但這個過程似乎并不是那么順利。

開始的時候，高詩巖場均幾乎有10個失誤，他當時也想放棄，他說“太打擊自信心了，好想放棄?！币簿褪窃谶@種情況下，作為平時在訓練場上十分嚴厲的郭士強指導來到了高詩巖的房間，安慰著他說“沒有關系，一次比賽沒打好，咱們可以通過訓練去總結嘛”。也正是這種一次次的鼓勵，高詩巖慢慢地找回手感，最重要是重拾了信心。

在郭士強指導的帶領下，高詩巖取得了很大進步，并通過自己的努力留在了全運會的名單里，與趙繼偉、周琦征戰全運會并取得冠軍，這個時候高詩巖場均出場時間達到十幾分鐘。郭士強也慢慢地擔任遼寧隊主教練，并在2015年力排眾議，將高詩巖上調遼寧一隊。

對于高詩巖來說，郭士強指導對他有知遇之恩，在遼青隊的那段時間，郭士強既像父親又像教練，那種嚴厲而又慈祥的撫慰，在高詩巖心中深深地烙下印記。無論是那段時間，還是日后和老叔的廣州隊相遇，在采訪說“在某種程度上，郭導比我父親還了解我”。高詩巖的好不僅僅用球技來征服球隊，更多的是他那顆感恩的心。

本賽季高詩巖租借到山東隊幾次面對老叔的廣州隊，除了球場上的拼搏之外，高詩巖也會在賽后去找老叔，向他投去擁抱，那一刻多像是一個孩子見到好久不見的老父親，欣喜又溫暖。

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我記得八強賽時，又是山東隊和廣州隊對陣，高詩巖曾在賽前鏡頭說過“本賽季最后一次面對老叔隊了，那種復雜的心情太煎熬了，我現在什么都不會去想，只想場上努力拼搏！”這場比賽，高詩巖狂砍24 7 6 4親手將郭士強的球隊淘汰出局。賽后，高詩巖在廣州隊的大巴車處等著昔日的老叔出來，當他看到老叔出來后，又主動地向這位滿頭白發的老叔投去擁抱，老叔也輕輕地拍了拍他的后腦勺，然后和高詩巖離別。高詩巖目送老叔上車遠離。

還有一件小事可以看出小高對老叔的愛。19-20賽季，常規賽中遼寧隊戰績不佳，老叔提出來離職的請求也得到了肯定，一時間網上炸開了鍋一樣，各種謠言四起。高詩巖選擇了清空自己的微博，也取消了微博認證，只留下一句話“人生不可能總是順心的時候，在不好的時候就越多的人責怪你看你笑話，你越不好，他們越來勁，這段時間看得再明白不過，人性不過如此?！备咴妿r選擇這種沉默方式表達了對老叔的不舍，同時也預示著自己未來再一次被租借的命運。

兩次離家都是為了更好的自己

高詩巖2015年來到遼寧一隊以來，一共被租借兩次，而每次的外出學習都證明了自己的優秀。

第一次租借吉林

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2017年高詩巖租借到吉林隊，此時他21歲，CBA的第三個季節，在人才濟濟的遼寧隊中，他上場時間很有限，得分也不是很出色。第一賽季，他一共上場48分鐘，場均0.7分，命中率僅僅33%；第二賽季，一共出場10場，雖然時間比上賽季增多，場均4分鐘，但得分依然慘淡僅僅場均0.8分，兩分命中率低到18%。所幸運的是，高詩巖的出色防守能力得到了吉林隊的認可，這也算是為自己爭取表現的機會。

吉林男籃的后衛線并不如遼寧這般優秀，年輕的高詩巖自然得到了很多機會。他在吉林隊創下了一系列個人紀錄，比如在對陣四川的比賽中，他拿下24分，對于一個以防守型后衛來說實屬不易。而在主場迎戰北京的比賽中，高詩巖狂摘12個籃板，考慮到他1米86的身高，這足以展現他在防守端的意識。

2017年底，CBA官方了12月最佳星銳獎的得主，高詩巖在12月場均拿下10.7分5.2籃板3.4助攻，打的非常全面高效，成功當選。

第一次外租高詩巖打出了自己的特點，也打出了自己名堂，要說高興，我想高詩巖肯定是欣喜若狂，但若說遺憾，我想高詩巖更加會珍惜或擁有。這是怎么回事呢？因為在2018年遼寧隊拿到了隊史上第一個CBA總冠軍的獎杯，但高詩巖卻租借在外。為母隊再爭取一個總冠軍獎杯一直是高詩巖的心愿，即使短暫地再回到遼寧隊或第二次外租山東隊，高詩巖都坦言“我還想再要一個總冠軍獎杯?！?/span>

第二次租借山東

素材來源于 CCTV5

從2018年遼寧取得總冠軍后，接下來幾年再也沒能奪冠，隨著球隊韓德君年齡的老化，遼寧隊越來越發現內線的吃緊，于是，遼寧隊的管理層再一次決定以互換的方式引入年輕的內線，這一次他們選擇了山東隊的朱榮振，而不巧的是高詩巖再一次被外租出去，這一去卻是2年?？芍档眯牢康氖?，高詩巖這次南下迎來了自己的蛻變。

同樣在面臨著后衛極其短缺的山東隊來說，高詩巖的到來無疑給了他們補足短板的籌碼。山東隊的主教練鞏曉彬十分相信高詩巖，首秀讓他都打了40多分鐘，他以16分6籃板6助攻的表現回報了鞏曉彬指導對他的信任。接下來，可謂是高詩巖的高光爆發階段，高詩巖能拿到場均17.1分7.3次助攻5.8個籃板4.1搶斷的華麗數據。最終帶領山東隊挺進四強，而上次山東進四強還是在三年前。

在諸多比賽中，最令小高印象深刻莫過于三分絕殺老東家遼寧隊那場比賽，可謂是在老東家面前證明了自己，也同樣在新隊伍中表明了決心。

在20-21賽季常規賽遼寧vs山東那場比賽中，雙方打到加時，在最后18.4秒山東落后遼寧2分，此時是高詩巖運球，面對大哥郭艾倫的防守，利用一個擋拆迎著韓德君的封蓋，幾乎是一個極限出手，投進了3分準絕殺球。24歲的高詩巖仰天長嘯，留下后面大韓無奈的搖頭。毫無疑問，高詩巖的準絕殺是一記英雄球，是一記充滿故事性的絕殺。加時賽獨得9分，終結了對手8連勝，這一場比賽高詩巖取得21分5籃板6助攻2搶斷。這一次有點弟弟贏了哥哥的味道，是一次在老東家面前證明了自己。

最有趣的是，遼寧球迷面對高詩巖絕殺遼寧的時候，不僅不生氣，反而有種自家孩子長大的感覺，他們笑著說“小高總要回家的?！?/span>

有一種悲哀不是你實力不行，而是遼寧隊的后衛確實人才濟濟。高詩巖在面對此種情況，或許外租出去是一個很好證明自己的機會，他也抓住了機會，他也證明了自己。

他與郭艾倫

圖片來源于 網絡