奧杰萊:隊友們會一起視頻連線進行訓練,大概每周3次
作者:劉旭文章來源:波士頓環球報發布日期:2020-05-20 10:49:28

5月20日訊 凱爾特人前鋒謝米-奧杰萊近日吸收了HoopsHype記者Alex Kennedy的采訪,時代他談起了自己在家里隔離的日常。
“凱爾特人球隊給我送來了一輛健身用的固定自行車,幾個啞鈴,一些健身腕帶,一個波速球(BOSU ball),一個平衡墊和其他健身設備,”奧杰萊說道,“我從球隊那里獲得了統統,而在此之前,我除了一個迷你腕帶之外什么都沒有。”
奧杰萊表示,除了球隊供給的這些室內健身器材之外,他還使用自己相近人少的地方進行戶外活動來維持身材。
“我不停在做一些體型練習,然后我也不停在戶外跑步,”奧杰萊說道,“很幸運我生活在波士頓郊野的布萊頓,以是在這里我有一點點空間可以去跑步。我只是想把這些練習要領混雜在一路,并且暫時試著愛上這幾種練習要領。”
奧杰萊同時還表示,他并不孑立,凱爾特人隊員們常常約好一路視頻連線進行練習。
“我們大年夜約一周有3次視頻會議,基礎上便是集體練習,”奧杰萊說道,“這很棒的,只是為了讓我們這些家伙維持精神投入。當你只是一小我熬煉時,這可能是一件苦差事。但當你身邊或周圍有人時,光陰就過得很快了。”
奧杰萊走漏,除了隊員們一路視頻連線練習外,球隊還常常約請貴賓視頻演講來鼓勵隊員們。
“大年夜約每周一次,我們全部球隊所有人會一路進行一次Zoom談天,”奧杰萊說道,“我們會找一些人參加,無意偶爾候是有人供給關于病毒和全部環境的最新信息,還無意偶爾候像是馬克-沃爾伯格,LL Cool J等等這樣的人,他們只是討論他們的事情,我們能夠從他們身上學到的器械。”
奧杰萊坦言,現在他最懷念的并不是比賽本身,而是那些為比賽而進行各類籌備的練習。
“前幾天,我在看一些人在健身房練習的視頻,我以致連比賽集錦都不看,我只是看看那些人們走進練習館,開始練習等等。我想我現在最懷念這些,這也是我愛上籃球這項運動的緣故原由。”奧杰萊如斯說道。
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